Natürliche Gesundheit
Gesundheit: "ein Zustand des vollstüändigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankeit oder Gebrechen", so definiert von der Weltgesundheitsorganisation.
Natürliche Gesundheit ist ein Zweig der Alternativen Medizin, welche sich auf organisierte, natürliche Therapien konzentriert, die dem Aufbau und dem Erhalt von Wohlbefinden durch gesunden Lebensstil gewidmet ist. Zu diesen natürlichen Therapien gehören auch solche, die das Verhalten des Menschen als gesundheitsfördernden oder gesundheitsabträglichen Faktor zum Thema haben. Solche Psychotherapien legen Lerntechniken zugrunde, wie bspw. Konditionierung, Verstärkung, Aversionstherapie oder Bio-Rückkoppelung, um auf nicht-angepasste Verhaltensweisen einzuwirken, indem sie alternative Verhaltensweisen als Antwort auf gegebene Reizeinwirkungen aufzeigen und einüben.
Die Kontrolle von Wut (anger management) beschäftigt sich mit psychotherapeutischen Techniken und Übungen, mit denen man lernen kann, die Auslöser übermäßiger Wut und Zorns, deren Intensitäten und Auswirkungen auf das emotionale Gleichgewicht des Menschen handzuhaben. Ein anderer Ansatz ist das sog. Subliminal Learning oder Subliminal Messaging, bei der Techniken angewendet werden, die dem Menschen Information unterhalb der Bewusstseinsschwelle und außerhalb bewusster Wahrnehmung anbietet.
Zur natürlichen Gesundheit gehört auch das Freisein von Depressionen, wobei eine Unterscheidung zwischen der umgangssprachlichen Auffassung (Zustand psychische Niedergeschlagenheit) und der medizinischen Indikation (affektive Störungen) angebracht ist. Letztere sind durch die Verbindung verschiedener Symptome, wie die Einengung der Stimmung, gehemmter Antrieb, innere Unruhe und Schlafstörungen. Jüngste Meldungen aus den Gesundheitsämtern, Ärzteverbänden und Krankenkassen sprechen von Millionen von Menschen, die allein in Deutschland mit Depressionen kämpfen.
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Quelle für Vorhofflimmern sind mehrfach hoher Blutdruck und Herzkrankheiten, die den Herzmuskel schädigen. Selten verursachen andere Befindlichkeiten wie eine Schilddrüsenüberfunktion
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Gesichtstonikum ?
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Eine wohlbehaltene Kopfhaut ist ?
Eine wohlbehaltene Kopfhaut ist eine bedeutsame Vorannahme für schönes und robustes Haar. Aber 60 Von Hundert der Population haben Ärger damit. Wie optimiert man die Beschaffenheit des Skalps?
Besehen Sie bitte mal Ihr Badezimmer. Da stehen vielleicht Anti-Aging- und Augensalbe, Nässetherapeutikum, Radiance-Booster und Nachtkreme, Gesichtstoner, Folienabzug, getönte Tageskrem, Säuberungsgel, -wasser, dazu Bodylotion, Contra-Orangenhaut-Gel und eine Unmenge mehr. Nichts Wunderliches. Aber wie viele Pflegeartikel haben Sie im Besonderen für den Skalp?
Jeder wünscht sich volles, atemberaubendes und wohlbehaltenes Haar und
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Oxidativen Oxidative Belastung verringern
Einen Etappenziel in der Altersforschung gestalten die Beobachtungen des amerikanischen Wissenschaftlers Denham Harman. Weil der studierte Chemiker belegen konnte,
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Hormonschwankungen und Stress können unreine Haut verursachen
Die denkbaren Quellen für Unreine Haut sind vielschichtig, in diesem Zusammenhang einige Beispiele :
Hormonunstetigkeiten: Vor der Monatsblutung haben einige Frauen vermehrt Pickel und Entzündungen, das liegt daran, dass die femininen Botenstoffe aus dem Gleichgewicht geraten und verstärkt Testosteron, das ( maskuline Hormon), vom Körper erstellt und ausgeschüttet wird.
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Information zur allgemeinen (insbesondere körperlichen) Gesundheit - Neuropathie
Zur Neuropathie.
Alternativbehandlungen bei neuropathischen Schmerzen: Eine Vielzahl von Schmerzsyndromen sind nicht durch interne Krankheiten oder orthopädische Leiden hervorgerufen, sondern neuropathisch, d. h. sie stammen aus einer Entzündung, Degeneration oder sonstigen Irritation eines Nervenstranges selber. Dieser Schmerz ist meist brennend, stechend-reißend,
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Regung und gesunde Ernährungsweise
Wer einige Tricks weiss, muss sich beim Beseitigen einiger weniger Pfunde aber nicht einmal äußerst drangsalieren und tut in einem Atemzug seinem Körper etwas Gutes. Wer einzig das eine oder andere Kg vermindern muss, um wieder seine untadelige Figur zu erlangen, muss keineswegs postwendend zu knallharten Diäten greifen.
Möglichkeiten, ein Teil Fitness auch in den Werktag miteinzubeziehen
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